Ca (кальций). Тяжелые металлы и микроэлементы

В организме человека содержится 1000-1200 г кальция, из них 99% находится в костной ткани, дентине, эмали зубов, оставшийся 1% - в крови и мягких тканях различных органов. Кальций играет важнейшую роль в формировании костей, участвует в процессах передачи нервных импульсов, обеспечивает равновесие между процессами возбуждения и торможения в коре головного мозга, участвует в регуляции сократимости скелетных мышц и мышцы сердца, влияет на кислотно-щелочное равновесие организма, обладает противовоспалительным действием, стимулирует процесс выработки пищеварительных ферментов (веществ, ускоряющих расщепление продуктов питания).

Ионы кальция обеспечивают нормальную проницаемость клеточных мембран, снижают повышенную чувствительность к аллергенам, участвуют в процессе свертывания крови, действуя как кровоостанавливающее средство, влияют на минеральный обмен и многие другие процессы в организме человека.

Дефицит кальция приводит к рахиту, задержке роста у детей и подростков, сколиозу, искривлению костей, аллергии, нарушению свёртываемости крови, хрупкости капилляров, образованию камней в почках. Люди, страдающие хронической нехваткой кальция, плохо переносят умственные и физические нагрузки, становятся восприимчивы к инфекциям. У них непроизвольно сокращаются мышцы, возникают судороги, кровоточат дёсны и разрушаются зубы.

Наиболее тяжёлые заболевания, вызываемые дефицитом кальция в организме – это остеопороз и остеомаляция ( размягчение костей), которые также называют «взрослым рахитом». Это заболевание может стать неизлечимым, если своевременно не восполнить нехватку кальция и витамина D, который способствует его усвоению.

Недостаток кальция также может привести к такому неизлечимому неврологическому заболеванию, как рассеянный склероз.

Избыток кальция может возникнуть в случае его приёма в форме препаратов, либо при нарушении всасывания кальция в желудочно-кишечном тракте. В некоторых случаях избыток кальция возникает как результат такого наследственного заболевания, как МЭН (множественная эндокринная неоплазия). Иногда повышенное содержание кальция указывает на наличие у больного злокачественной опухоли (молочной железы, легкого, предстательной железы). Опухоль разрушает костные клетки, и кальций попадает в кровь в больших количествах. Если человек парализован или соблюдает постельный режим в течение длительного времени, у него также может наблюдаться избыток кальция в крови. Симптомами избытка кальция являются нарушение и потеря аппетита, запоры, тошнота и рвота, неприятные ощущения в области живота, аритмия, нарушение мозговой деятельности (слабость, потеря концентрации, галлюцинации), нарушения работы почек.

Содержание кальция в волосах колеблется в широких пределах и не связано непосредственно с уровнем его потребления. Повышение уровня кальция в волосах может отражать не только его избыточное поступление в организм, но и, напротив, повышенную мобилизацию и потерю кальция из костей (например, при остеопорозе в менопаузе). Снижение уровня кальция в волосах может наблюдаться в случаях инфарктов миокарда, сопровождающихся повышенным отложением солей кальция на стенках аорты.